江坂で首痛・肩こりを早期改善する整体

ランニングでアキレス腱を痛めてしまい、いろいろな治療を試してみましたが、なかなか痛みが引きませんでした。長い間走れないことに焦りを感じながら、インターネットで検索していて見つけたのがグラストンテクニックです。

早速、藁をもつかむ思いで認定クリニシャンの大瀧先生にお世話になる事にしました。
治療開始当初はとにかく痛く、いつも冷や汗をかきながら痛みに耐えるという辛いものだったのですが、大瀧先生の分かり易い症状分析と治療方針を伺いながら、何とか治療を続けました。２ヶ月くらい経った頃から急に回復の兆しが見え始め、それからは不思議なくらい痛みがなくなっていきました。

今はランニングをしても痛みはなく、疲れが溜まったと感じたら、すぐにグラストンをして頂き、コンディションの維持に努めています。

お蔭様で、先日参加した大阪府チャレンジ登山大会・山岳マラソンの部では自己ベストを１０分近く更新する事が出来ました。

前日のグラストンが効いたのだと信じています。
今後もグラストンを受けながら、故障をしないように走り込みを続け、念願のフルマラソンでのサブスリーを狙いたいと思います。